スポーツジムいってるよ

こんにちは、前田です。

スポーツジム行っています。

コロナの時にスポーツジムを退会して、その後にヘルニアになってあまり運動しなかったので、太ってきたんだよね。4年ぶりぐらいのジムです。3月から運動しているのですが、やっと身体が慣れてきた感じです。始めたころは身体が痛くて、1時間歩くのもつらかったです。

次の健康診断までに痩せようと思います。ダイエットよりも健康維持のためです。